Para aproveitar o calor, fomos até à praia de manhã.
E parece que as marés vivas não deram tréguas ao areal. Vejam como estava o areal da praia de Carcavelos... teve que ser aberto um caminho para escoar a água que se acumulou no meio do areal.
Vista do mar para o areal
Antes de sair de casa, tomei o pequeno almoço. Embora tivesse planeado voltar ás papas de aveia, ainda não foi hoje.
Torrada de pão de cereais com manteiga (pouca) e café com leite
Depois de estarmos a torrar na praia, viemos embora por volta das 13:00. O calor estava insuportável e com o mar como estava hoje eu não gosto de me arriscar.
Ao almoço comemos uma costeleta grelhada (a do Ricardo foi frita) com salada e arroz (para o Ricardo). Eu ainda juntei uma laranja ao meu prato.
Também ainda não foi hoje que fui correr... Sinto-me tão mole com este calor! Por isso, a tarde foi passada a ver televisão. Útil, não?
Para o jantar fiz um prato que já não fazia há muito tempo. Salsichas frescas com couve lombarda.
Usei salsichas frescas de peru e pus couve e cenoura aos bocadinhos no molho.
Na agenda para amanhã: adivinhem quem anda maluca com um vaso cá de casa???
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